Terveyspäivä 2023
Kiitos osalllistumisesta tapahtumaamme ja kiitos yhteistyöstä Mielenterveyden keskusliitto ja Ote-säätiö.
Asahin Terveyspäivä 15.4.2023
Terveyspäivämme teema 2023 oli mielenterveys.
Tapahtuma oli onnistunut ja saimme tietoa asahin vaikutuksista erikoislääkäri Yrjö Mähösen luennolla.
Mielenterveyden keskusliiton Jenni Rihti antoi meille paljon mielenkiintoista ajateltavaa.
HYVÄN ARJEN MIELENTERVEYS
Terveyspäivä 2023 teemana on Hyvän arjen mielenterveys.
Tapahtuman yhteistyökumppanina toimii Mielenterveyden keskusliitto. Lue lisää osoitteesta www.mtkl.fi
Tapahtuman ohjelma ja aikataulut.
Ohjelma
- 11.00 Tapahtuman avaus ja asahi-harjoitus
Risto Lehto, Asahi Nordicin puheenjohtaja - 11.30 Luento
Jenni Rihti, Mielenterveyden keskusliitto - 12.30 tauko
- 13.00 Luento
Erikoislääkäri Yrjö Mähönen - 14.00 tauko
- 14.15 Asahi-harjoitus
Kirsi Vainio, Asahi Nordic ohjaaja ja kouluttaja - 14.45 Tapahtuman päätös
Kuvia tapahtumasta
Asahi Nordic ry on suomalaisen terveysliikunta-asahin yhdistys, joka ajaan asahin asiaa osana liikunnallista kansanterveyttä. Asahi on terveysliikuntamuoto, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja elämänlaatuaan.
Mielenterveyden keskusliitto on kaikkien mielenterveysongelmia kokeneiden ihmisten järjestö. Mielenterveys on meillä kaikilla jatkuvassa muutoksessa, ja mielenterveysongelmat voivat koskettaa ketä tahansa meistä.
Ote-säätiö toimii sponsorinamme.
Ote-säätiö edistää vaikeassa työmarkkina-asemassa olevien henkilöiden kuntoutusta, kouluttautumista ja työllistymistä sekä järjestää tätä tukevaa toimintaa. Toiminta alueenamme on koko Varsinais-Suomi.
Lue lisää Ote-säätiöstä.
Terveyspäivän puhujat ja ohjaajat
Jenni Rihti,
kouluttaja, asiantuntija
Jenni Rihti on tapahtumamme vieraileva luennoitsija ja hän edustaa Mielenterveyden keskusliittoa. Lue lisää Mielenterveyden keskusliitosta.
Yrjö Mähönen, sisätautien ja geriatrian erikoislääkäri
Erikoislääkäri Yrjö Mähönen on asahin kehittäjäryhmän jäsen sekä Asahi Nordicin pääkouluttaja.
Risto Lehto, pääkouluttaja
Risto Lehto on Asahi Nordic ry:n puheenjohtaja sekä Asahi Nordic -järjestelmän pääkouluttaja.
Kysy lisää tapahtumasta ja asahista info@asahinordic.com
Kirsi Vainio,
kouluttaja (A1)
Kirsi Vainio on Asahi Nordicin kouluttama asahi-kouluttaja (A1-taso) ja aktiivinen ohjaaja.
Harjoittelemme asahia
Kyllähän siihen Terveyspäivään kuuluu myös asahi!
Ohjaajina ovat Asahi Nordicin kokeneet kouluttajat!
Kouluttajamme ovat kaikki aktiivisia asahi-ohjaajia, jotka ohjaavat viikottain ryhmiä. Tule kokemaan tapahtumassamme, miten eri ohjaajat toteuttavat asahiaan.
Tutustu myös Youtube-kanavaamme!
Haluatko tietää lisää? Laita viestiä, kysy lisää tai anna palautetta!
Asahi on monipuolista terveysliikuntaa. Asahi Nordic ry on suomalaisen asahin asiaa ajava yhdistys.